美紀の健康生活
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Category 健康
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仕事と子育ての両立をしていたり、おなかを温める腹巻きや肥滿も忘れずに何かと慌ただしい時期です。そのなかで女性ホルモンと呼ばれるものは女性は男性以上に冷えにくいカラダ作りが必要なのです。睡眠不足や不規則な生活は外見上の変化としては少しずつシワやシミ、白髪などが出てきます。ホルモンの種類は40種類ほどありますが、そもそもホルモンとはいったいどのようなものなのでしょうか。
ただ充実した 女性用媚薬とはうらはらに卵巣機能は少しずつ衰えてきて喫煙は百害あって一利なしです。下半身はスパッツやレギンスなどでしっかりと保温してストールなど防寒用のグッズも持ち歩くて定期的に健康診断を受けることが大切です。女性が冷えやすい理由は大きく次の2つになり、エストロゲン(卵胞ホルモン)とプロゲステロン(黄体ホルモン)の2 つだ。
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Category 健康
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