2012/06/02 (Sat) ある程度清潔に生活し変に夜更かしとかをして肌を荒れさせない Category 健康

　洗顔の後の水をふき取るときにはタオルをポンポンって顔に押しあててふきとります！ちょっと油っぽくなってきたなあと思ったら水道の水で洗うだけでも効果あると思いますよ。水を飲むと体内の油が薄まってﾆｷﾋﾞなど表面化するのを防ぐなんてのも聞いたことがありますし、微妙に効果を実感した気がします。まずにきびの発生メカニズムから説明すると、ニキビは大量の皮脂によって発生します。毛穴に汚れが詰まって炎症を起こします。よって皆さんはご存知かもしれませんがここからが重要です。まず、皮脂が多いことを改善するために洗顔をします。三便宝
　しかし、本来の皮脂の目的はお肌の保湿。なので洗顔で皮脂を取りすぎたばかりに化粧水で保湿させます。そして蒸発を防ぎ保湿を持続させるためにクリームや乳液をつけます。結局自分で調べ、今は紫外線が強いので週に３回位ですが、ピーリング石鹸を使っています。即効性はありませんが、４．５日でにきびできにくくなり、今は跡もかなり薄くなっています。それ以外の日の洗顔はマジックソープのティートゥリーを使っています。またビタミンCをサプリで取っています。化粧水等も、高くなくともビタミンC誘導体のものはにきびにバッチリです。巨人倍増
　これを使ってからにきびはできなくなりちなみに、ニキビもニキビ跡も自分で治しましたよ。ニキビ跡には、ビタミンC誘導体がいいです。ビタミンC誘導体の化粧水など。などの効果がり、ビタミンC誘導体は皮脂の酸化も防いでくれるので、ニキビ予防にも効果的です肌自体がキレイになっています。ニキビの跡も皮膚科で治してもらえません。シミみたいになってるんでしたらレーザーで治してくれると思います。今皮膚科でもエステのようにイオン導入してくれるところもあるし、激安でも効果があるなーと感じたのは肌ラボの白潤です。脂肪燃焼